Over mij
Ik weet hoe het voelt om vast te lopen. Toen ik zelf begon met calisthenics, had ik geen idee wat ik aan het doen was. Gaandeweg leerde ik hoe je echt traint voor skills zoals de muscle-up, handstand push-up, front lever en planche — en hoe je dat aan anderen leert, zonder blessures en zonder stappen over te slaan.
In 2025 werd ik Nederlands kampioen calisthenics power. Dat kwam niet uit talent, maar uit jaren harde training, de juiste voeding en voldoende rust, en de discipline om nooit op te geven. Als afgestudeerd gymleraar combineer ik vakkennis over bewegingsleer met mijn eigen trainingservaring, en gebruik ik die combinatie nu om klanten te helpen van vastlopen naar meetbare progressie.
Hoe ik werk
Ik coach 1-op-1, online, persoonlijk afgestemd op jouw lichaam, niveau en doel — geen groepslessen en geen kant-en-klaar programma dat voor iedereen hetzelfde is. Elke klant krijgt een trainingsplan op maat en wekelijkse feedback op techniek via video's of foto's die je zelf instuurt.
Waar ik voor sta
- Betrouwbaar: ik doe wat ik zeg, en ben eerlijk als iets niet werkt.
- Persoonlijk: geen standaardschema, altijd afgestemd op jou.
- Eerlijk advies: ik verkoop je geen coaching als dat niet de juiste stap is.
- Progressie: calisthenics-skills zijn voor iedereen leerbaar, maar alleen met de juiste aanpak, structuur en methode.
Praktisch
Lars Calisthenics is een eenmanszaak, KvK-nummer 42065201, gevestigd in Nederland. Vragen of wil je kennismaken? Zie de contactpagina of plan direct een gratis intake.